9 дивовижних фактів про дотик

Якщо ви купуєте щось за посиланням Vox, Vox Media може отримати комісію. Дивіться нашу етичну заяву.

(Shutterstock.com)

Дотик - це, мабуть, найбільш упущене відчуття.

Кожен з нас щосекунди отримує тактильну інформацію про навколишній світ. Прямо зараз, якщо ви сидите, ваша задниця тиснеться у ваше крісло. Кінчиками ваших пальців, ймовірно, торкаєтеся миші або проводите по склу телефону. Насправді вся ця інформація настільки всюдисуща, що єдиний спосіб розібратися в ній — це відключити більшу частину — ви, ймовірно, не звертали уваги на ці відчуття, поки не прочитали ці слова.



«Ви не можете вимкнути дотик. Це ніколи не зникає', - каже Девід Лінден , нейробіолог з Johns Hopkins і автор нової книги Дотик: наука про руку, серце та розум . «Ви можете заплющити очі і уявити, як це бути сліпим, а можете заткнути вуха і уявити, як це бути глухим. Але дотик є таким центральним і постійно присутнім у нашому житті, що ми не можемо уявити, щоб його втратити».

У книзі Лінден досліджує всілякі захоплюючі аспекти цього загадкового почуття. Нещодавно він говорив зі мною про те, чого дізнався.

1) Ваш мозок приділяє дико непропорційну увагу дотику до різних частин вашого тіла

корковий гомункул

The корковий гомункул — фігура людини, масштабована відповідно до пропорцій того, як сенсорні датчики представлені в мозку. ( OpenStax College )

«Частина вашого мозку, яка обробляє інформацію про дотик, має карту поверхні вашого тіла. Але ця карта дуже спотворена», — каже Лінден.

що станеться, якщо Хілларі виграє перерахунок голосів

«Він надмірно представляє області, які мають багато рецепторів тонкого дотику (наприклад, обличчя, губи, язик і пальці), і недостатньо представляє області, які не мають багато рецепторів (наприклад, область спини, грудна клітка). , і ваші стегна).'

Ці рецептори, за його словами, бувають чотирьох різновидів. «Є один рецептор відчуваючи вібрацію , один за невелика кількість ковзання , один за розтягнення шкіри , і такий, який відчуває найкращі види текстур. Останній, який називається а Кінець Меркель , є лише в тих частинах тіла, які ви використовуєте, щоб відчувати щось дуже тонко — наприклад, кінчики пальців і губи».

2) З віком ваше відчуття дотику погіршується

руки

(Shutterstock.com)

«Розробивши роботу як на людей, так і на лабораторних тваринах, ми виявили, що ділянки вашого мозку, які чутливі до дотику, які ви часто використовуєте, мають тенденцію розширюватися і захоплювати сусідні території», — каже Лінден. «Тож у скрипаля, який використовує ліву руку більше, ніж руку для схилу, область мозку, яка обробляє інформацію з лівої руки, розшириться».

«Ми всі втрачаємо рецептори дотику протягом нашого життя»

«Але ще одна цікава річ пов’язана з наслідками старіння. Здається, що ми всі втрачаємо рецептори дотику протягом нашого життя. У нас вони не є до певного віку, а потім раптом зникають — ми їх втрачаємо дуже-дуже повільно. Вони досягають піку приблизно у віці 16 або 18 років, а потім повільно зникають».

«Ви також втрачаєте рецептори болю та температури — що насправді може бути добре. Можливо, коли ви станете старшими, ви можете не відчувати настільки сильного поверхневого болю в шкірі. Але є й інші цікаві наслідки цього: можливо, частина причин, чому з віком стає важче досягти оргазму, полягає в тому, що рецептори дотику в шкірі геніталій стають менш щільними».

«Це також може бути одним із факторів, які змушують літніх людей падати. Ми залишаємося вертикальними частково через відчуття на нижній частині ніг, і чим старше ми стаємо, ми отримуємо менше цієї інформації».

хто найкраща гімнастка світу

3) Люди можуть бути «сліпими на дотик»

«Це дивовижно, тому що у нас навіть немає слова, щоб сказати про відсутність дотику», — каже Лінден. «Але сліпота на дотик цілком реальна. Я писав про жінку на ім’я 'G.L.' який має дуже рідкісне захворювання, яке називається первинною сенсорною нейропатією. Це означає, що вона втратила всі свої датчики механічного дотику».

«Вона стверджує, що взагалі нічого не відчуває. Вона не вміє читати шрифт Брайля. Якщо вона засуне руки в кишені, вона не зможе відрізнити ні копійки від четверти. Але примітно, що якщо ви доставите її в лабораторію, ви виявите, що у неї залишилася одна форма відчуття: якщо ви погладити її передпліччя, або її ногу, або іншу ділянку шкіри, вона може приблизно визначити, де це знаходиться, і вона знає, що це приємний. Це тому, що вона зберегла іншу емоційну систему дотику».

4) У вас є особлива система відчуття емоційного, соціального дотику

пара

(Shutterstock.com)

«Є дві сенсорні системи, — каже Лінден. «Той, який надає «факти» — розташування, рух і силу дотику — і ми називаємо це дискримінаційним дотиком».

«Але ще є система емоційного дотику. Це відбувається за допомогою спеціальних датчиків, званих C тактильні волокна , і він передає інформацію набагато повільніше. Це нечітко — з точки зору того, де відбувається дотик — але воно надсилає інформацію до частини мозку, яка називається задній острівець що має вирішальне значення для соціального зв’язування. Сюди входять такі речі, як обійми від друга, дотику, яке ти отримав у дитинстві від своєї матері, до сексуального дотику».

«Це не просто різна інформація, яку передають ті самі датчики в шкірі, які дозволяють відчути чверть у кишені. Це зовсім інший набір датчиків і нервових волокон, які обертаються в іншій частині вашого мозку».

5) У вас також є спеціальна система, яка змушує біль боліти

відчуття болю

(Shutterstock.com)

«У схемі болю також є один набір датчиків, який точно повідомляє, де біль, наскільки він сильний тощо. І знову ж таки, є інша система, яка просто передає негативний емоційний аспект болю», — каже Лінден. .

«Це друга система, яку можна змінити за допомогою наркотиків, як-от морфін, або медитативної практики. Є також деякі рідкісні випадки — люди, яких звуть ' асимволіка болю ' — яким не вистачає системи емоційного болю. Отже, у них є «факти» болю, вони усвідомлюють це, але це їх не турбує. Якщо засунути їм руку у відро з крижаною водою (стандартний спосіб заподіяти біль у лабораторії), вони знають, що це болить, але насправді вони не проти цього».

6) Дотик є загадковим вирішальним для розвитку дитини

дитина матері

(Shutterstock.com)

«Найкращі приклади цього походять із румунських дитячих будинків після Падіння Чаушеску , коли навколо просто не було достатньо людей, щоб доглядати за немовлятами. Протягом дня їх майже не чіпали», – розповідає Лінден.

«Ці діти мали не тільки безліч емоційних проблем — хоча вони були депресивними та мали часті випадки шизофренії, біполярного розладу та інших проблем — але вони також мали цілу низку фізичних недуг. У них була ослаблена імунна система та шкірні захворювання».

«у них була ослаблена імунна система та шкірні захворювання»

«Інші дослідження мають підтвердив це явище . Ми не зовсім впевнені, чому це відбувається, але здається, що досвід раннього дотику надзвичайно важливий для розвитку як когнітивних функцій, так і здорового тіла».

«Ось чому нині, коли народжуються недоношені діти і поміщаються в ізолятори, їх виймають на кілька годин на день і притискають до шкіри батьків. Спочатку, коли вперше були винайдені ізолятори, люди думали, що потрібно просто залишити їх у спокої, щоб вони не заразилися. Але тоді їх можуть не чіпати перші два місяці життя, що виявляється катастрофічним».

7) Дотик дивним чином формує перше враження про людей

гаряча кава

карта всіх битв громадянської війни

(Shutterstock.com)

о котрій годині починається суперкубок 2017 року

«Випадковий дотик може допомогти сформувати наше враження про характер людей», — каже Лінден. 'Всередині один із класичних експериментів , люди тримали в руках холодний напій з льодом або гарячий напій під час зустрічі з кимось, а ті, хто пили гарячий напій, буквально оцінювали людей, яких вони зустріли, як тепліших — наприклад, що мають більш просоціальну особистість. Вони не оцінили їх краще в цілому — скажімо, як розумніших чи компетентніших — вони просто оцінили їх як тепліших».

'Був ще одне відоме дослідження в якому люди оцінювали чужі резюме в буфері обміну, і якщо вони були на важкому буфері обміну — а не на справді легкому — вони оцінювалися як більш серйозні, більш авторитетні. Знову ж таки, люди не думали, що вони розумніші, чи кращі командні гравці чи щось подібне. Через вагу вони здавалися важкими».

«Ті, хто пили гарячий напій, буквально оцінили людей, яких зустрічали, як тепліших»

«Коли ці дослідження вперше з’явилися, ніхто не вірив їм, але з тих пір вони були добре відтворені. Це також не примха англійської мови, це трапляється в різних культурах. Це було зроблено в Папуа-Новій Гвінеї».

«Це вказує на ідею, яка знову і знову виникає в соціальній психології: якщо ви вперше оцінюєте когось, перше рішення, яке ви приймаєте, — це друг чи ворог. Ця людина тепла, чи це загроза? Тоді друге, що ви оцінюєте, — чи вони компетентні — це означає, що важливо, чи є вони загрозою чи ні. І здається, що сенсорна інформація допомагає нам розрізняти ці відмінності, навіть якщо вона не має значення».

8) Ми досі не розуміємо, як працює сексуальний дотик

«Ми знаємо про це дуже мало, — каже Лінден. «Ось дуже основне питання, на яке ми не можемо повністю відповісти: чим геніталії відрізняються від решти тіла? Очевидно, що інші частини тіла можуть викликати сексуальну стимуляцію, але є щось особливе в геніталіях. І ми просто не знаємо, що це таке».

«Якщо ви подивитеся на шкіру в геніталіях, ви побачите деякі структури, в тому числі таку, що називається шкірно-слизовим кінцевим органом, які присутні там з більш високою щільністю, особливо в таких місцях, як головка пеніса та клітор. Тож цілком ймовірно, що це пов’язано з сексуальними відчуттями. Але насправді ми не можемо активувати ці нервові закінчення самостійно, тому ми просто не знаємо».

«Сексуальні відчуття так сильно впливають на наше життя, нашу соціальну організацію та те, що робить нас людьми — і ми не знаємо їх біології».

9) Ваші емоції можуть змінити те, як ви відчуваєте задоволення та біль

рана

(Shutterstock.com)

«Той факт, що наш когнітивний стан — те, про що ми думаємо і на що звертаємо увагу — може модулювати наше сприйняття дотику, є і благословенням, і прокляттям», — каже Лінден.

«Це благословення, тому що це означає модулювати негативний дотик за допомогою позитивних переживань, таких як медитація, фізичні вправи та тренування уважності. Але це негативно в тому, що якщо ми одержимі болем, ми можемо потрапити в спіраль, де ми посилимо його: ти більше звертаєшся до нього, і він відчуває себе більш болючим, і ти більше звертаєшся до нього. Це також означає, що якщо ви хочете максимізувати біль, щоб катувати когось, ви можете маніпулювати його емоційним станом, щоб погіршити його. Якщо вони відчувають загрозу, чи позбавлені сну, або не знають, коли з’явиться біль, це сприймається як гірше».

«Це стосується не лише болю, а й приємних відчуттів. Уявіть, що ви зі своєю другою половинкою, і він або вона пестить вашу руку — це приємно. А тепер уявіть, що ви перебуваєте в центрі гострої суперечки, і ви це зрозуміли точно така ж ласка. Будуть активовані ті самі нерви, але насправді ви почуваєтеся по-іншому — дратівливим і небажаним. Це тому, що частини мозку, які обробляють емоційний дотик, також піддаються впливу інших частин вашого мозку».